Agachamento sumo barra livre
Por um escritor misterioso
Descrição
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Variações de agachamento para potencializar o movimento
20 Tipos de agachamento: Para quebrar a rotina e ter novos estímulos
Treino completo Agachamento barra livre 3x12 Agachamento sumo barra guiada (smith) 3x10 Leg 45 1x15 1x12 1x8 aumentando carga conjugado com afundo, By Jefferson Benites Personal
LEVANTAMENTO TERRA SUMO Consultoria online Treinador Kaká
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
