Agachamento sumo profissional
Por um escritor misterioso
Descrição
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Drop-Set Agachamento Sumô com isometria trabalha todos os músculos das pernas, desde o glúteo, quadríceps até panturrilhas, mas para extrair o máximo de benefícios precisamos saber como fazê-lo corretamente e com o
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Tri-Set: PERNAS Agachamento Sumô 4 * 8 combinado Agachamento Dumbell 4 * 8 combinado Agachamento pliometrico 4 * 30 repetições 🙏🏾Cada Humano Ser é, By Master LC Freitas
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
