PRA QUEM TEM DÚVIDAS SOBRE LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ E AGACHAMENTO SUMÔ

Por um escritor misterioso

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Levantamento terra normal e sumô: qual é a diferença?
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Agachamento sumô X Levantamento terra sumô. São exercicios diferentes.
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Quanto peso você deve levantar para o Big 3 (levantamento terra, supino, agachamento)? - Quora
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Veja como fazer o Levantamento Terra Sumô corretamente
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)