TREINÃO DE PERNAS ! 🔥🔥 . . BI-SET LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ +
Por um escritor misterioso
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25/ago/2019 - 273 Likes, 0 Comments - ALINE ANTIQUEIRA FITNESS (@treinos.alineantiqueira) on Instagram: “TREINÃO DE PERNAS ! 🔥 🔥 . . BI-SET LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ + AGACHAMENTO BÚLGARO - 15 + 15 cada…”
Exercício de levantamento terra com uma perna
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Faça 3 a 4 séries desse BI-SET, descansando 1 min entre as séries
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)