Ganhar músculo é um processo muito demorado? Tenho 18 anos e sou um cara muito magro e sedentário, mas posso ficar musculoso já nessa idade se começar a ir à academia? - Quora
Por um escritor misterioso
Descrição
Eu consigo manter minha massa muscular até os sessenta anos se continuar a levantar peso, ou é um esforço inútil, já que a testosterona diminui com a idade? - Quora
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A partir de quantos anos um adolescente pode começar a fazer musculação? - Quora
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Tenho 18 anos e não consigo ganhar massa!! - Musculação em geral - Fórum Hipertrofia
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Para quem pratica musculação, pizza pode virar músculo ao invés de pura gordura? - Quora
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
