Está sempre gripado? Pegar leve ou até deixar de treinar pode ser a solução, treinos
Por um escritor misterioso
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Treinador Gustavo Luz lembra que correr fortalece o sistema imunológico, mas treinar demais pode aumentar o risco de infecções. Saiba como agir quando não está se sentindo bem
Cabergs - Saúde e Bem Estar
Estou com Sintomas de Resfriado. Posso Treinar? (Gripe, Gripada)
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Sem categoria Fit 4 You – Saúde e Performance
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