Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X
Por um escritor misterioso
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3.1K curtidas,74 comentários.Vídeo do TikTok de Marianna Araújo (@mariannaaca): "Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X LEVANTAMENTO TERRA Agachamento sumô: O movimento é continuo! Não precisa inclinar o tronco! A barra vai passar dentro da sua perna (o movimento pode ser feito com barra, kettlebell, halter)! Faça com os pés abduzidos! Levantamento terra: Você precisa tirar o peso da terra e terminar o movimento em cima! É bate no chão e sobe! Seu tronco precisa estar inclinado, seu peito aberto e quadril para trás! O movimento lembra muito o stiff! A diferença é que você vai dobrar as pernas e agachar! 👉 Sempre preste MUITA atenção na sua postura! A execução correta é fundamental para previnir lesões, conscientizar o corpo e ter progresso! #TheTownSquad #QueriaSerAbelha #progress #treino #motivacaofitness #fitness #brazil #musculação #motivation #dnaexperience".som original - Marianna Araújo.
Agachamento sumô - para que serve e como fazer corretamente
Vai vir para Portugal e quer levar vários vinhos, né?! Te entendo! Hah
ERRO GRAVE NO AGACHAMENTO SUMÔ
Preparando-se pro momento mais especial da sua vida 🌟 Na hora do par
Agachamento Sumô: Para que Serve, Músculos Trabalhados e como Fazer
Lembre-se sempre o MOTIVO pelo qual você começou 🔥#progress #treino #
QUAL A DIFERENÇA DO AGACHAMENTO SUMÔ COM BARRA?
1% melhor todo dia!! #treinofeminino #treinoparamulheres #musculação #
Agachamento Sumô
O SEGREDO DO AGACHAMENTO SUMÔ QUE VAI EXPLODIR O SEU BUMBUM
Agachamento sumô com halter
AGACHAMENTO SUMÔ
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
